Yoga  &  Pilates


Yoga Winschoten Warrior 1 Lisa Schuur Virabhradasana

LESROOSTER

Dag

Tijd

Vorm

Maandag

18.00-19.15
19.30-20.45
20.00-21.15

Dynamische hatha
Dynamische hatha
Dynamische hatha ONLINE 

 

 

 

Dinsdag

20.00-21.00

Yoga nidra ONLINE (2x p mnd)

 

 

 

Woensdag

16.30 - 17.45

18.00-19.15

19.30-20.45

Hatha slow

Dynamische hatha

Dynamische hatha

 

 

 

Donderdag

19.00-20.00

19.00-20.00

Pilates 

Pilates ONLINE

 

 

 

Vrijdag

9.30-10.45
11.00-12.15

Dynamische hatha 
Hatha slow

 

 

 

Zondag

9.30-11.00

10.00-12.00

*Twee groepen:

10.00  5 - 9 jaar

11.00   10 - 17 jaar

Happy hips ONLINE *

Kinderyoga (www.yogiroes.nl)

 

* Happy hips is ongeveer 1 x per maand

Studio YogaLOS, J.A.Koningstraat 15, Winschoten

 

Kom gerust langs voor een gratis proefles!

Je mag altijd bellen, appen of mailen naar

06-51966126/ info@yogalos.nl

of klik op onderstaande button om je meteen in te schrijven.

Yoga Winschoten Crow Lisa Schuur Bakasana

NIEUWS

ONLINE LESROOSTE FEBRUARI

Wegens de lockdown is er weer een online rooster. Heb je nog nooit eerder yoga of pilates gedaan? Ook dan ben je online welkom voor een gratis online proefles!

 

De lessen zijn livestream dus de docent zal goed op je letten en helpen waar nodig. Mocht het dan bevallen dan zijn er online strippenkaarten verkrijgbaar. Het hele jaar door is er op maandagavond online les en 1 à 2 x per maand op zondagochtend. Wees welkom!

 

Online yoga asana introductie workshop!

Leer de basis van yoga onder begeleiding van Lisa Schuur, yogadocent en fysiotherapeut, Meer info onder workshops.

Deze workshop is gratis voor zorgmedewerkers.

 

Heb je door de corona crisis financiële of mentale problemen maar ben je wel toe aan meer balans in je leven neem dan even contact op dan kijken we wat we kunnen doen!

 

Yoga nidra online

Wegens groot succes bieden wij nu 6x yoga nidra online live aan! Op de dinsdagavond om de week. 26 januari, 9 & 23 februari, 9 & 23 maart & 6 april. Een strippenkaart 6x yoga nidra kost maar € 25,- Wil je een losse les mee doen dat kan ook voor € 5,-

 

Vragen? Mail, bel of app gerust!

info@yogalos.nl/ 06-51966126

 

Dag

Tijd

Vorm

Maandag

18.00-19.15
20.00-21.15

Dynamische hatha ONLINE
Dynamische hatha ONLINE 

 

 

 

Dinsdag

20.00 -21.00

Yoga nidra ONLINE 

* 2x per maand

 

 

 

Woensdag

18.30-19.45

Dynamische hatha ONLINE

 

 

 

Donderdag

19.00-20.00

Pilates ONLINE

 

 

 

Vrijdag

10.00-11.15

Hatha slow ONLINE

 

 

 

Zondag

9.30-11.00

 

Happy hips ONLINE

* 2 x per maand

YOGA ANATOMIE

Binnenkort plan ik weer een nieuwe anatomie training. Vragen? Mail gerust!

BEDRIJFSYOGA

Deze Bedrijfsyoga online of op locatie (25 km rondom Groningen) mogelijk! Bel of mail gerust voor de mogelijkheden.

ONLINE YOGA

Elke maandagavond is er online livestream yogales, De docent heeft hier echt de volledige aandacht voor jou! Er zal goed gekeken worden naar jouw uitvoering van de asana's en je zult specifieke aanwijzingen/ begeleiding krijgen waar nodig. Ook is er altijd ruimte voor vragen.

RETRAITES

Retraite Schiermonnikoog september 

VOL

€ 380,-

 

Retraite Indonesië 2021

Deze is voor nu gecanceld maar na de corona crisis organiseer ik zeker weer een buitenland retraite! Wil je op de 'onder-voorbehoud-lijst' stuur dan een mailtje!

 

Yoga winschoten wheel Lisa Schuur Chakrasana Urdhva Dhanurasana

WORKSHOPS

YogaLOS Lisa Schuur
YogaLOS Lisa Schuur
YogaLOS Lisa Schuur
YogaLOS Lisa Schuur

  



Lisa Schuur

info@yogalos.nl

06-51966126

YogaLOS
J.A. Koningstraat 15
Winschoten