Yoga & Pilates
LESROOSTER
|
Dag |
Tijd |
Vorm |
|
Maandag |
18.00-19.15 |
Dynamische hatha |
|
|
|
|
|
Dinsdag |
20.00-21.00 |
Yoga nidra ONLINE (2x p mnd) |
|
|
|
|
|
Woensdag |
16.30 - 17.45 18.00-19.15 19.30-20.45 |
Hatha slow Dynamische hatha Dynamische hatha |
|
|
|
|
|
Donderdag |
19.00-20.00 19.00-20.00 |
Pilates Pilates ONLINE |
|
|
|
|
|
Vrijdag |
9.30-10.45 |
Dynamische hatha |
|
|
|
|
|
Zondag |
9.30-11.00 10.00-12.00 *Twee groepen: 10.00 5 - 9 jaar 11.00 10 - 17 jaar |
Happy hips ONLINE * Kinderyoga (www.yogiroes.nl)
* Happy hips is ongeveer 1 x per maand |
Studio YogaLOS, J.A.Koningstraat 15, Winschoten
Kom gerust langs voor een gratis proefles!
Je mag altijd bellen, appen of mailen naar
06-51966126/ info@yogalos.nl
of klik op onderstaande button om je meteen in te schrijven.
NIEUWS
ONLINE LESROOSTE FEBRUARI
Wegens de lockdown is er weer een online rooster. Heb je nog nooit eerder yoga of pilates gedaan? Ook dan ben je online welkom voor een gratis online proefles!
De lessen zijn livestream dus de docent zal goed op je letten en helpen waar nodig. Mocht het dan bevallen dan zijn er online strippenkaarten verkrijgbaar. Het hele jaar door is er op maandagavond online les en 1 à 2 x per maand op zondagochtend. Wees welkom!
Online yoga asana introductie workshop!
Leer de basis van yoga onder begeleiding van Lisa Schuur, yogadocent en fysiotherapeut, Meer info onder workshops.
Deze workshop is gratis voor zorgmedewerkers.
Heb je door de corona crisis financiële of mentale problemen maar ben je wel toe aan meer balans in je leven neem dan even contact op dan kijken we wat we kunnen doen!
Yoga nidra online
Wegens groot succes bieden wij nu 6x yoga nidra online live aan! Op de dinsdagavond om de week. 26 januari, 9 & 23 februari, 9 & 23 maart & 6 april. Een strippenkaart 6x yoga nidra kost maar € 25,- Wil je een losse les mee doen dat kan ook voor € 5,-
Vragen? Mail, bel of app gerust!
info@yogalos.nl/ 06-51966126
|
Dag |
Tijd |
Vorm |
|
|
Maandag |
18.00-19.15 |
Dynamische hatha ONLINE |
|
|
|
|
|
|
|
Dinsdag |
20.00 -21.00 |
Yoga nidra ONLINE * 2x per maand |
|
|
|
|
|
|
|
Woensdag |
18.30-19.45 |
Dynamische hatha ONLINE |
|
|
|
|
|
|
|
Donderdag |
19.00-20.00 |
Pilates ONLINE |
|
|
|
|
|
|
|
Vrijdag |
10.00-11.15 |
Hatha slow ONLINE |
|
|
|
|
|
|
|
Zondag |
9.30-11.00
|
Happy hips ONLINE * 2 x per maand |
|
YOGA ANATOMIE
Binnenkort plan ik weer een nieuwe anatomie training. Vragen? Mail gerust!
BEDRIJFSYOGA
Deze Bedrijfsyoga online of op locatie (25 km rondom Groningen) mogelijk! Bel of mail gerust voor de mogelijkheden.
ONLINE YOGA
Elke maandagavond is er online livestream yogales, De docent heeft hier echt de volledige aandacht voor jou! Er zal goed gekeken worden naar jouw uitvoering van de asana's en je zult specifieke aanwijzingen/ begeleiding krijgen waar nodig. Ook is er altijd ruimte voor vragen.
RETRAITES
Retraite Schiermonnikoog september
VOL
€ 380,-
Retraite Indonesië 2021
Deze is voor nu gecanceld maar na de corona crisis organiseer ik zeker weer een buitenland retraite! Wil je op de 'onder-voorbehoud-lijst' stuur dan een mailtje!
WORKSHOPS
