Dynamische Hatha Yoga

Yoga Winschoten Warrior 1 Lisa Schuur

LESROOSTER



Dag

Tijd

Vorm

Maandag

18.00-19.15

19.30-20.45

Dynamische hatha

 

 

 

Dinsdag

 

20.00-21.15

Dynamische hatha

 

 

 

 

Woensdag

18.00-19.15

19.30-20.45

Dynamische hatha

 

 

 

Vrijdag

10.00-11.15

11.30-12.45

Dynamische hatha

Yin/ restorative 

 

 

 

Zaterdag 

(1 à 2x per 

maand)

10.00-11.15

Yoga voor Mannen

(data zie lesrooster)

Locatie: J.A, Koningstraat 15 in Winschoten

Je mag natuurlijk ook altijd bellen, appen of mailen naar 06-51966126/ info@yogalos.nl 

 

Misschien tot op de mat!

Lisa

Nieuwsbrief

 Op de hoogte blijven van alle dingen die yoga LOS organiseert? 

 

Vul dan hieronder je e-mail adres in klik op 'subscribe' en ontvang drie à vier keer per jaar de nieuwsbrief van yogalos in je mailbox!  

Yoga Winschoten Crow Lisa Schuur

NIEUWS


Vanaf 1 september een eigen zaal!

Meer gezelligheid, meer rust en meer mogelijkheden!

 

Retraite Schiermonnikoog

26 t/m 29 juni gaan we naar Schiermonnikoog! Kijk bij 'retraites' voor meer info.

 

  

Retraite Thailand

17 t/m 26 februari 2020 organiseer ik een retraite in Thailand met uiteraard veel yoga en interessante lezingen/ workshops over o.a. de basisfilosofie van de yoga, anatomie & alignment en de invloed van yoga op het brein.

 

Deze retraite is all-inclusive, ook inclusief vliegticket met de optie om deze flexibel te plannen als je langer in Thailand wilt blijven,

 

De tickets zijn inmiddels geboekt. Er is nog 1 plekje, wil je nog mee bel of mail mij en dan kijken we samen naar de mogelijkheden.

      info@yogalos.nl/ 06-51966126

 

Download
Brochure YogaLOS Retraite Thailand Februari 2020
Retraite 2020 Thailand flyer.pdf
Adobe Acrobat document 32.4 MB

 

YogaLOS op Linkdin en Instagram

Of maak connectie op LinkdIn door op onderstaande button te klikken. Op instagram: deyogaschuur.

 

YogaLOS cadeaukaart

Wil je iemand 'een stok achter de deur geven' en die drempel om nou toch echt een keer een yogales te gaan volgen over helpen? Koop dan een yogaLOS cadeaukaart!

Yoga winschoten wheel Lisa Schuur

WORKSHOPS 2019/ 2020


2019


Workshop 'Verdieping in de asana's'

Zaterdag 9 november

10-15.30uur

Wieteke van Meer neemt je mee in de filosofie achter de asana's. Meer info zie workshops. Wil je alleen de ochtend (asana's) of de middag (filosofie) mee doen dat kan ook! Stuur dan even een mailtje naar info@yogalos,nl

     

2020


Workshop Yoga Basics Alignment in Winschoten 

Zondag 12 januari

14.00-16.00uur

Wil jij leren hoe je goed in de houdingen staat op een rustige en aandachtige manier? Kom dan naar deze workshop!

        

Lezing: Het brein & yoga,

Zaterdag 25 januari

12.30-14.30uur

J,A.Koningstraat 15, Winschoten

(inschrijven kan ook via momoyoga)

 

Verdiepingsdag adjustments voor yogadocenten.

Zondag 15 maart

10.00-13.00uur

Voor mensen die de vier modules van de adjustment training hebben afgerond.

Damsterdiep 46, Groningen 

 

Anatomie & stretch methodes voor yogadocenten.

Zaterdag 16 mei

10.00-16.00uur

Studio moesstraat, Groningen

 

 

Adjustments training met Maxi Meissner voor yogadocenten.

Zaterdag 5 september module 1

Zondag 6 september module 2

Zaterdag 24 oktober module 3

Zondag 25 oktober module 4

10.00-16.00uur

Studio moesstraat, Groningen

  


 



YOGA

Door yoga leer je je lijf kennen en neemt je lichaamsbewustzijn toe. Dit zul je ook merken in je dagelijks leven; je houding verbeterd, je beweegt soepeler, je bent bewuster en veerkrachtiger. Niet alleen fysiek maar ook mentaal maakt yoga je sterker.

 

De lessen bij yogaLOS zijn dynamisch en uitdagend, maar juist ook om die reden ontspannend voor de geest! In de yogales is er een balans tussen inspannen en ontspannen, kracht en flexibiliteit. Na alle inspanning wordt de les altijd afgesloten met een eindontspanning en/of meditatie. 


Lisa Schuur

info@yogalos.nl

06-51966126

YogaLOS
J.A. Koningstraat 15
Winschoten