Dynamische Hatha Yoga

Yoga Winschoten Warrior 1 Lisa Schuur

LESROOSTER


Digitaal lesrooster t/m 8 juni

 

Maandag 19.30-20.45 uur Dynamische Hatha

 

Dinsdag 9.30-11.00 Happy Hips

 

Woensdag 19.30- 20.45 uur Hatha Slow

 

Vrijdag 8.00-9.15 Dynamische Hatha

 

Vrijdag 9.30-11.00 Happy Hips

 

Zondag 9.30-11.00 Happy Hips

 

 

Digitaal lesrooster vanaf 9 juni t/m 30 juni

 

Maandag 20.00-21.15 uur Dynamische Hatha

 

Dinsdag 9.30-11.00 Happy Hips

 

Woensdag 20.00-21.15 uur Hatha Slow

 

Vrijdag 8.00-9.15 Dynamische Hatha

 

Vrijdag 9.30-11.00 Happy Hips

 

 

De hele maand augustus ook Online Happy Hips les op de zondagochtend van 9.30-1100uur.

 

 

Digitaal lesrooster na de corona crisis 

Waarschijnlijk kunnen we niet met heel veel mensen in de zaal, alle lessen zullen dus ook via livestream online beschikbaar blijven zo lang we de zaal niet volledig kunnen benutten. Daarnaast zullen er 2 online lessen per week gegeven worden en af en toe een online weekend les. Wanneer deze lessen zijn kun je ook zien in momoyoga.

 

         

*niet leden kunnen voor €47,50 een 8 x online rittenkaart kopen deze is 4 maanden houdbaar. Wil je een losse online les meedoen mail of app dan naar 06-51966126. 

    

Rooster vanaf 1 juli 2020

Dag

Tijd

Vorm

Maandag

18.00-19.15

19.30-20.45

20.00-21.15

Dynamische hatha

Dynamische hatha

Dynamische hatha ONLINE LES

 

 

 

Dinsdag


 

9.30 -11.00

20.00-21.15

Happy Hips ONLINE LES

Dynamische hatha

 

 

 

 

Woensdag

16.30-17.45

18.00-19.15

19.30-20.45

Hatha slow 

Dynamische hatha

Dynamische hatha

 

 

 

Vrijdag

10.00-11.15

11.30-12.45

Dynamische hatha

Yin/ restorative 

 

Locatie: J.A, Koningstraat 15 in Winschoten

Je mag natuurlijk ook altijd bellen, appen of mailen naar 06-51966126/ info@yogalos.nl 

 

Misschien tot op de mat!

Lisa

Nieuwsbrief

 Op de hoogte blijven van alle dingen die yoga LOS organiseert? 

 

Vul dan hieronder je e-mail adres in klik op 'subscribe' en ontvang drie à vier keer per jaar de nieuwsbrief van yogalos in je mailbox!  

 

 

YogaLOS cadeaukaart

Wil je iemand 'een stok achter de deur geven' en die drempel om nou toch echt een keer een yogales te gaan volgen over helpen? Koop dan een yogaLOS cadeaukaart!

Yoga Winschoten Crow Lisa Schuur

NIEUWS


Live online lessen!

De studio is i.v.m. het corona virus gesloten. Daarom geef ik nu live online lessen. Voor deze online lessen kun je je gewoon aanmelden via momoyoga. Ben je nog geen lid schrijf je dan in door op de button 'gratis proefles' te klikken.

 

 

YogaLOS is op instagram!

Volg je ons ook?

@deyogaschuur

 

Nieuwe les op het lesrooster! Hatha slow!

De langzamere en mildere variant van de dynamische hatha:) Deze les is elke woensdag van 16.30 tot 17.45uur.

 

De zaal

 

Retraite Schiermonnikoog 2020 

Vrijdag 25 t/m maandag 28 september 

VOL

 

€ 380,-

 

 

  

Retraite Indonesië 2021

11 t/m 22 januari 2021 organiseer ik een retraite in Indonesië op een klein eilandje tussen Bali en Lombok. Ook tijdens deze retraite natuurlijk weer veel yoga ( bijna elke dag twee lessen van 1,5 à 2 uur) en interessante lezingen/ workshops over o.a. de basisfilosofie van de yoga, anatomie & alignment en de invloed van yoga op het brein.

 

We verblijven hier in een aantal tweepersoons huisjes direct aan zee. Ik heb weer alles afgehuurd zodat we alleen met ons groepje zijn er kunnen maximaal 8 mensen mee.

 

Deze retraite is all-inclusive, ook inclusief vliegticket met de optie om deze flexibel te plannen als je langer in Indonesië wilt blijven. Boek je liever zelf je ticket stuur dan even een mailtje en dan kijken we wat er mogelijk is.

 

€ 1750,- Early bird (voor 1 september)

€ 1900,- Gewone prijs

 

Meer info of aanmelden?

      info@yogalos.nl/ 06-51966126

 

Meer informatie vind je ook onder 'retraites',

 

Yoga winschoten wheel Lisa Schuur

WORKSHOPS 2020/ 2021


2020

 

Online workshop!!

Pannenkoek XXL

Zondag 12 juli 10.00-12.30uur

Asana les waarbij we toewerken naar de pannenkoek (kurmasana). 

€ 12,50

 

 

Workshop Klachten & blessures

Zaterdag 24 oktober 10.00- 13.00uur

Yoga038, Zwolle

Opgave via info@yoga038.nl

 

 

 

Yoga Alignment workshops

Zondag 10 mei 10.00-12.00uur

Zondag 25 oktober 10.00-12.00uur

Studio yogaLOS, Winschoten

 

 

Adjustments training met Maxi Meissner voor yogadocenten.

Data worden nog bekend gemaakt. Heb je interesse mail gewoon! Dan houden wij je op de hoogte.

Groningen

 

  


 



YOGA

Door yoga leer je je lijf kennen en neemt je lichaamsbewustzijn toe. Dit zul je ook merken in je dagelijks leven; je houding verbeterd, je beweegt soepeler, je bent bewuster en veerkrachtiger. Niet alleen fysiek maar ook mentaal maakt yoga je sterker.

 

De lessen bij yogaLOS zijn dynamisch en uitdagend, maar juist ook om die reden ontspannend voor de geest! In de yogales is er een balans tussen inspannen en ontspannen, kracht en flexibiliteit. Na alle inspanning wordt de les altijd afgesloten met een eindontspanning en/of meditatie. 


Digitaal lesrooster t/m 1 juli

Maandag 19.00-20.15uur Dynamischr hatha

Dinsdag 19.00-20.15uur Hatha slow

Woensdag 9.30-10.45 Dynamische hatha

Lisa Schuur

info@yogalos.nl

06-51966126

YogaLOS
J.A. Koningstraat 15
Winschoten